5月20日下午,池州学院“为中国式现代化挺膺担当——青春年少好读书”2026年第二期主题读书季交流分享会在大学生活动中心一楼顺利举办。本期读书会以“言语有温度,沟通无伤害”为主题,特邀我校艺术与教育学院副教授、心理健康教育中心主任王雪飞担任主讲嘉宾,与各二级学院学生代表共同探寻温和而坚定的表达之道。
本次读书会聚焦《非暴力沟通》一书开展共读共学。活动伊始,全体与会师生共同观看了一则校园生活短片。镜头里,一句随意的评价、一次无心的打断,让矛盾在不当沟通中步步升级。王雪飞以“观察、感受、需要、请求”四大核心要素为主线,系统拆解了非暴力沟通的内在逻辑。她从宿舍摩擦、小组分歧等真实校园场景切入,辨析“观察与评价”“感受与想法”的区别,揭示了沟通方式从情绪宣泄转向理性陈述、从指责抱怨转向坦诚请求的转化路径。王雪飞强调,非暴力沟通不是压抑自己,而是诚实表达、同理倾听,让每一次对话都成为理解彼此的桥梁。

互动环节,王雪飞指导同学们围绕“半夜室友手机声音外放影响休息”“小组讨论时想法被否定”“在图书馆被邻座同学声音干扰”三个高频冲突情景,分别扮演冲突双方,尝试用非暴力沟通四要素演绎现场对话。从理论入脑到实战上手,从情绪对抗到理性协商,同学们在学以致用中真切体会到“非暴力沟通”的力量。

本期读书会以“理论解读+情景演练”的形式,帮助青年学子系统掌握非暴力沟通的核心方法,有效提升了情绪觉察与理性表达能力。校团委将持续深化“青春年少好读书”活动品牌,引导广大青年学子在阅读中学会倾听,在沟通中传递善意,以真诚与理解为青春赋能,以理性与共情为成长添翼。
(供稿、摄影:校团委吴童/编辑:胡倩倩、何夏添/审核:李旋宇、袁梦成)